Stress & Burn-out

Angoisse, crises de panique, anxiété par anticipation, stress, burn-out … si un de ces mots résonnent en vous, c’est qu’il est temps de faire une pause et de prendre soin de votre être.

Bien sûr vous n’êtes pas arrivé à un degrés aussi élevé de stress du jour au lendemain, cela s’est fait progressivement.
Un évènement, puis un autre, un mot, un geste …etc… et un jour vous ne savez pas pourquoi vous explosez et vous ne vous reconnaissez plus, vous êtes à fleur de peau et vous ne supportez plus rien, ni vos collègues, ni vos enfants, même vos amis et votre partenaire vous insupportent …

Bien sûr avant d’ arriver à ce niveau, il a fallut que vous gardiez les mots pour qu’ils finissent par se transformer en maux. Jour après jour, tout ce que vous n’avez pas osé dire ou sût exprimer s’est imprimer dans votre subconscient. Malheureusement aujourd’hui vous souffrez de ce fardeau, trop lourd à porter. Alors si aujourd’hui, vous prenez conscience que la seule façon de vous libérer de ce poids, c’est de passer à l’action, je serai là pour vous guider.

L’hypnose permet un accompagnement concret et juste. De manière personnalisée, à votre rythme, nous allons travailler en collaboration avec votre enfant intérieur. Afin de vous aider à libérer les émotions, les mots que vous n’avez pas osé libérer, ceux que vous avez enfouis et qui vous font souffrir aujourd’hui.
Vous renforcerez votre capacité à revenir sous votre propre pouvoir et à développer votre confiance en vous avec bienveillance.

Prenez soin de vous, car c’est la seule personne avec qui vous serez obligé de vivre !