Gestion du Poids

ARRETEZ LES REGIMES & PASSEZ A TABLE !

Trouver l'équilibre entre bien-être et plaisir

Je vous propose une approche complète et globale dans la perte de poids :
Un juste équilibre entre Bien-être et plaisir

Des choix alimentaires inappropriés peuvent avoir des conséquences catastrophiques pour votre santé, votre humeur, votre vitalité, d’autant plus si ces mauvaises habitudes alimentaires existent depuis de nombreuses années.

C’est pourquoi, je vous demanderais de mettre de côté vos croyances sur la diététique et la nutrition traditionnelle. Ici nul besoin de compter les calories, ni de réduire vos apports alimentaires, ni de se focaliser sur un seul apport énergétique.

Bien-sûr, il faudra mettre en place des changements : “la folie c’est de se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent”. A. EINSTEIN
Tout cela sera simple à comprendre, puisque c’est du bon sens et facile à mettre en place.

Si vous êtes soumis au stress, si votre alimentation est carencée en vitamines et autres nutriments ou si votre corps est en malnutrition, il sera intéressant de compléter votre alimentation par des compléments alimentaires (compter de 50 à 150 € ).

L’hypnose est un outil d’accompagnement, elle vous permettra d’apprendre à gérer vos émotions, de diminuer les quantités ingurgités, de prendre conscience de ce que vous mettez dans votre bouche et de changer des automatismes inconscients.

Même dans le cadre d’une chirurgie bariatrique il est important de comprendre qu’il y a une rééducation alimentaire à mettre en place. Vous comprenez bien que si vous continuez à boire des boissons sucrées et gazeuses et mangez des pâtes à tartiner, le problème ne sera pas résolu et les kilos reviendront à grands pas. Comme le père de la médecine, Hippocrate disait lui-même : ” Que ton aliment soit ton médicament !”.

Bien-sûr, l’alimentation est une base pour une vie saine et harmonieuse, mais ce n’est pas tout. Une prise en charge thérapeutique ( comme l’hypnose, la PNL, les neurosciences ou la psychologie …) permet de mieux comprendre la compréhension des facteurs qui vous ont amenés vers cette prise de poids afin de trouver les solutions pour les résoudre de manière définitive. Ce n’est pas qu’une perte de poids que je vous propose, c’est une transformation profonde de votre mindset !

Nous parlerons de cet accompagnement Hors normes avec plaisir lors de notre premier entretien.

C’est dans cette approche complète et globale que je vous accompagne vers votre réussite.

Soyez Acteur du changement que vous voulez voir dans votre vie

Un Programme unique : Au-delà du Poids !

Je ne travaille pas à la séance et me concentre sur vos objectifs de transformation. Cet accompagnement est prévu pour une durée de 6 mois et peut être modulé suivant vos besoins et objectifs.


  • La détermination d’objectif et son plan d’action
  • Un bilan nutritionnel
  • Un guide récapitulatif
  • Test des neuromédiateurs
  • Accès au groupe Facebook de la Méthode Chataigner